10代の頃から生きづらさを感じ、その原因を知ろうと独学で心理について学ぶ。結婚、離婚、就職、病気、姉の死等々の人生の波乱を経験し、一度は諦めたカウンセラーになる夢を叶える為に15年間勤務した会社を退職。その後、日本心理カウンセラー養成学校で学び、カウンセラー資格を取得。

奈良県性暴力被害者サポートセンターNARAハートで性暴力被害者の相談支援にあたっていたが、自身も性暴力被害の当事者であることから2019年に任意団体”MeTooの会”を設立。行政の枠を越えた柔軟でより良い支援を提供したいという思いから、2021年に性暴力被害者支援団体、NPO法人アットリンク奈良を設立。

中学・高校等で約９年間、国語教師として勤務した後、アロマテラピー講師、法人向け電話営業、営業アシスタント、秘書、事務等の仕事に就く。レイキやキネシオロジーなど様々なセラピーに触れた後、2011年から関西カウンセリングセンターで心理学を学び、上級心理カウンセラー及びキャリアコンサルタント資格を取得。

昔から非言語的アプローチや潜在意識に強い興味があり、フォーカシングやコラージュ療法、アートセラピー、カラーセラピー、ヒプノセラピー（催眠療法）、NLP（神経言語プログラミング）等の学びを深める。奈良県のワンストップセンターにて性暴力被害者支援に携わっていた。